2026年11月3日星期二 · 传承中华武术 · 弘扬国粹

少林小洪拳教学

少林入门拳法小洪拳逐式讲解。

来源:中国传统武术传承网作者:本站编辑部 2026-10-29 19:07阅读:1123

小洪拳是少林拳法的入门套路,动作紧凑、结构清晰,是理解少林拳法刚健风格的基础。

学习顺序

先分解、后连贯,先慢练、后快练,配合桩功训练效果更佳。

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